營養與體重管理 (Diet & Nutrition) 運動營養與體重管理 | 乳清蛋白粉, 生酮 MCT 油, 代餐奶昔, 膠原蛋白

我們選用高效的國際空運快遞服務，將產品從溫哥華直郵香港。 預計運送時效：10 - 14 個工作天 Stay Salty! 風靡歐美健身及生酮圈的「補水神器」，向糖分說不，只補身體真正需要的鹽分！ 在香港濕熱的天氣下運動，或者正在進行生酮 (Keto)、低碳 (Low-Carb) 飲食的你，是否經常感到疲倦、頭痛或肌肉抽筋？這往往不是因為缺水，而是缺乏「電解質」。LMNT 由前研究生物化學家 Robb Wolf 研發，打破傳統運動飲品「高糖、低鈉」的錯誤迷思，提供高鈉、無糖的科學配方。每一包 LMNT 都含有精準比例的鈉、鉀、鎂，助您解決「生酮流感 (Keto Flu)」，提升運動表現，讓身體迅速回復最佳狀態。 產品特點與優勢 真正 0 糖分 (Zero Sugar)：不含糖、麩質、人造色素或防腐劑。不會引起血糖飆升，完全適合生酮飲食、間歇性斷食 (Fasting) 及糖尿病人士飲用。 科學黃金比例：每包含有 1000mg 鈉、200mg 鉀、60mg 鎂。這個特定比例能有效補充流汗失去的礦物質，預防肌肉痙攣及運動後疲勞。 告別「生酮流感」：剛開始生酮飲食時，身體會排出大量水分和電解質，導致頭暈乏力。LMNT 是補充這些流失的關鍵，讓您輕鬆度過適應期。 雜錦口味 (Variety Pack)：一盒包含多種清爽果味（如柑橘鹽、西瓜鹽、紅桑子鹽等，視乎批次而定），鹹甜交織的獨特口感，好飲又解渴。 方便攜帶：獨立條裝設計，只需倒入水中搖勻，隨時隨地補充能量。 適用人士 生酮/低碳飲食者：必須補充鈉質以維持體能。 高強度運動員：如長跑、CrossFit、舉重等大量流汗人士。 戶外工作者：在香港炎熱天氣下工作，預防中暑及脫水。 間歇性斷食者：無糖配方不會打破斷食狀態...

我們選用高效的國際空運快遞服務，將產品從溫哥華直郵香港。 預計運送時效：10 - 14 個工作天 Kirkland Signature 有機馬達加斯加原條雲呢拿莢 (20條) 馬達加斯加出產有機原條雲呢拿莢，共20條；刮取天然雲呢拿籽製作烘焙、甜品及飲品。 Kirkland Signature Organic Madagascar Vanilla Beans 採用馬達加斯加出產的有機原條雲呢拿莢，每包 20 條。使用時沿雲呢拿莢縱向切開，再用刀背刮出雲呢拿籽，可加入蛋糕、曲奇、吉士、雪糕、奶類飲品或其他食譜。包裝參考換算為 1 條雲呢拿莢約相當於 3 茶匙雲呢拿香油；產品屬一般食品，NPN／DIN 不適用。 產品特點 馬達加斯加有機雲呢拿：原條雲呢拿莢，保留天然香氣及籽粒。 20條家庭烘焙裝：適合甜品、蛋糕、曲奇、吉士及飲品。 簡單刮籽使用：包裝參考換算：1條雲呢拿莢約等於3茶匙雲呢拿香油。 適用人士與使用場景 希望使用原條雲呢拿莢製作烘焙、甜品或飲品的人士。 主要成分 100% 有機馬達加斯加雲呢拿莢 食用／使用方法 沿雲呢拿莢接縫縱向切開，以廚刀刀背刮出籽粒後加入食譜。 包裝參考換算為1條雲呢拿莢約相當於3茶匙雲呢拿香油。 產品規格 品牌 Kirkland Signature 形態 Whole 數量 20...

我們選用高效的國際空運快遞服務，將產品從溫哥華直郵香港。 預計運送時效：10 - 14 個工作天 Prana Overnight Protein 高蛋白奇亞籽隔夜燕麥 (780g x 2包) 加拿大 Costco 原裝 Prana Organic 產品，提供日常營養及方便食品，包裝規格清楚，適合香港顧客按需要選購。 Prana Overnight Protein Chia Oats, 2 × 780 g 為加拿大原裝產品。本頁以指定 Costco Canada 商品頁、全套產品圖片文字及 Health Canada 官方資料作為內容依據；功效說明只限於產品標示及獲核准用途，不代替醫療診斷或治療建議。 產品特點與功效 日常營養：作為加拿大原裝食品，適合按個人飲食習慣加入日常餐單。 主要配方：以 Prana Overnight Protein Chia Oats, 2 ×...

我們選用高效的國際空運快遞服務，將產品從溫哥華直郵香港。 預計運送時效：10 - 14 個工作天 Café William Espresso Italiano 公平貿易有機咖啡豆 (908g x 2包) 加拿大 Costco 原裝 Café William 產品，提供日常營養及方便食品，包裝規格清楚，適合香港顧客按需要選購。 Café William Espresso Italiano Fair Trade and Organic Coffee, 2 x 908 g 為加拿大原裝產品。本頁以指定 Costco Canada 商品頁、全套產品圖片文字及 Health Canada 官方資料作為內容依據；功效說明只限於產品標示及獲核准用途，不代替醫療診斷或治療建議。 產品特點與功效 日常營養：作為加拿大原裝食品，適合按個人飲食習慣加入日常餐單。 主要配方：以 Café William...

我們選用高效的國際空運快遞服務，將產品從溫哥華直郵香港。 預計運送時效：10 - 14 個工作天 One Degree 有機發芽原粒燕麥片 (2.27kg) 加拿大 Costco 原裝 One Degree 產品，提供日常營養及方便食品，包裝規格清楚，適合香港顧客按需要選購。 One Degree Organic Sprouted Rolled Oats, 2.27kg 為加拿大原裝產品。本頁以指定 Costco Canada 商品頁、全套產品圖片文字及 Health Canada 官方資料作為內容依據；功效說明只限於產品標示及獲核准用途，不代替醫療診斷或治療建議。 產品特點與功效 日常營養：作為加拿大原裝食品，適合按個人飲食習慣加入日常餐單。 主要配方：以 One Degree Organic Sprouted Rolled Oats, 2.27kg 為主要成分／產品重點，資料按 Costco Canada 當頁、產品包裝及適用的 Health...

我們選用高效的國際空運快遞服務，將產品從溫哥華直郵香港。 預計運送時效：10 - 14 個工作天 Kirkland Signature 有機古穀益生菌 Granola 燕麥脆脆 (1kg) 有機燕麥配KAMUT古老小麥、斯佩爾特小麥、藜麥、莧米及益生菌；每106g含11g植物蛋白及12g纖維。 Kirkland Signature 與 Nature's Path 合作推出 Organic Ancient Grains with Probiotic Granola，以有機全穀燕麥為基礎，加入 KAMUT khorasan 小麥、斯佩爾特小麥、藜麥、莧米、杏仁及益生菌 Bacillus coagulans GBI-30 6086。每 106g 份量提供 11g 植物蛋白、12g 膳食纖維及 57g 全穀，並含 10 億 CFU 益生菌。產品為有機、純素及 Kosher 食品，屬一般食品，NPN／DIN...

我們選用高效的國際空運快遞服務，將產品從溫哥華直郵香港。 預計運送時效：10 - 14 個工作天 Kirkland Signature 超幼磨去皮杏仁粉 無麩質 (1.36kg) 單一去皮杏仁超幼研磨，無麩質烘焙麵粉；每 15g 含 3g 蛋白質及 1g 膳食纖維。 Kirkland Signature Superfine Grind Almond Flour 以完整杏仁去皮後超幼研磨，配料只有去皮杏仁，質感細緻，適合無麩質 Brownie、蛋糕、曲奇及其他烘焙配方。Costco 建議可先在現有食譜加入約 25% 杏仁粉，再按口味及質感調整。每 2 湯匙（15g）含 90 卡路里、3g 蛋白質及 1g 膳食纖維。1.36kg 密實袋為美國加州產品；屬一般食品，NPN／DIN 不適用。 產品特點 100%去皮杏仁：單一成分，超幼研磨帶來細緻質感。 無麩質烘焙替代：適合Brownie、蛋糕、曲奇及其他無麩質食譜。 每15g含3g蛋白質：同份量提供1g膳食纖維。 適用人士與使用場景 需要杏仁粉製作無麩質烘焙食品的家庭。 希望在現有烘焙配方加入杏仁香味及細緻質感的人士。...

我們選用高效的國際空運快遞服務，將產品從溫哥華直郵香港。 預計運送時效：10 - 14 個工作天 Kirkland Signature House Blend 中深焙原粒咖啡豆 (1.13kg) House Blend 中深焙原粒阿拉比卡咖啡，口感圓潤飽滿、順滑平衡，帶烘焙果仁風味。 Kirkland Signature House Blend Whole Bean Coffee 以優質原粒阿拉比卡咖啡豆調配，採用中深度烘焙，在咖啡豆天然風味與烘焙煙燻香之間取得平衡。成品口感圓潤飽滿而順滑，帶烘焙果仁風味，適合日常黑咖啡或配奶飲用。1.13kg 包裝於加拿大烘焙及包裝；產品屬一般食品，NPN／DIN 不適用。 產品特點 中深焙House Blend：天然豆香與烘焙風味平衡。 圓潤順滑口感：帶飽滿口感及烘焙果仁風味。 原粒阿拉比卡咖啡：可按不同沖調器具自行研磨。 適用人士與使用場景 喜歡平衡、順滑中深焙咖啡的成人。 需要日常黑咖啡或配奶咖啡豆的家庭及辦公室。 主要成分 原粒阿拉比卡咖啡豆 食用／使用方法 沖調前才研磨；包裝建議每180ml水使用約2平湯匙咖啡粉，再按口味調整。 使用新鮮冷水沖調；沖好後建議約一小時內飲用，不建議反覆加熱或煮沸。 產品規格 品牌 Kirkland Signature 咖啡因類型 Caffeinated 形態...

我們選用高效的國際空運快遞服務，將產品從溫哥華直郵香港。 預計運送時效：10 - 14 個工作天 Kirkland Signature French Roast 法式深焙原粒咖啡豆 (1.13kg) 法式深度烘焙原粒阿拉比卡咖啡，香氣濃郁、口感醇厚深沉，於加拿大烘焙及包裝。 Kirkland Signature French Roast Whole Bean Coffee 以精準深度烘焙加強咖啡豆的天然風味，呈現濃郁香氣及醇厚、順滑而深沉的口感。原粒阿拉比卡咖啡豆可按咖啡機、手沖或滴濾方式自行研磨；產品採用負責任來源咖啡豆並具 Kosher 標示。1.13kg 包裝於加拿大烘焙及包裝，屬一般食品，NPN／DIN 不適用。 產品特點 French Roast深度烘焙：風味濃郁、醇厚而深沉。 原粒阿拉比卡咖啡：沖調前自行研磨，有助保留香氣。 加拿大烘焙及包裝：採用負責任來源咖啡豆並具Kosher標示。 適用人士與使用場景 喜歡法式深焙、濃郁醇厚咖啡的成人。 家中使用磨豆機、咖啡機、滴濾或手沖器具的人士。 主要成分 原粒阿拉比卡咖啡豆 食用／使用方法 沖調前才研磨；包裝建議每250ml水使用約2平湯匙咖啡粉，再按口味調整。 使用新鮮冷水沖調；沖好後建議約一小時內飲用，不建議反覆加熱或煮沸。 產品規格 品牌 Kirkland Signature 咖啡品種 Arabica 膳食特點...

我們選用高效的國際空運快遞服務，將產品從溫哥華直郵香港。 預計運送時效：10 - 14 個工作天 Kirkland Signature 有機松子仁 Pine Nuts (680g) 100% 有機松子仁，天然果仁香脆口感，適合直接享用、製作 Pesto、配搭意粉及沙律。 Kirkland Signature Organic Pine Nuts 只有有機松子仁一種成分，可直接作小食，也適合製作 Pesto、灑在沙律或意粉上。包裝營養標示顯示每 3 湯匙（30g）含 200 卡路里、5g 蛋白質、3g 膳食纖維及 3mg 鐵。680g 密實袋方便家庭烹調及分次使用；產品屬一般食品，NPN／DIN 不適用。 產品特點 100%有機松子仁：單一成分，並具Kosher標示。 每30g含5g蛋白質：同份量含3g膳食纖維及3mg鐵。 烹調用途多元：適合製作Pesto、意粉、沙律或直接作小食。 適用人士與使用場景 需要製作Pesto、意粉或沙律配料的家庭。 喜歡天然果仁小食的成人及素食人士。 主要成分 100% 有機松子仁 植物蛋白 膳食纖維 食用／使用方法...

我們選用高效的國際空運快遞服務，將產品從溫哥華直郵香港。 預計運送時效：10 - 14 個工作天 Kirkland Signature 有機去殼大麻籽 Hemp Hearts (907g) 加拿大有機去殼大麻籽，每 30g 含 10g 植物蛋白、9g Omega-6 及 2.5g Omega-3 多元不飽和脂肪。 Kirkland Signature Organic Hemp Hearts 以單一有機去殼大麻籽製成，帶天然果仁香味，可加入沙律、Smoothie、燕麥及其他食品。每 30g 份量提供 10g 植物蛋白、9g Omega-6、2.5g Omega-3 及 12g 多元不飽和脂肪；產品為非基因改造、無麩質及無鈉，並為加拿大產品。屬一般食品，NPN／DIN 不適用。 產品特點 每30g含10g植物蛋白：同時含12g多元不飽和脂肪。 Omega-3與Omega-6：每30g含2.5g Omega-3及9g Omega-6。 單一有機成分：配料只有有機去殼大麻籽，無麩質及無鈉。 適用人士與使用場景...

我們選用高效的國際空運快遞服務，將產品從溫哥華直郵香港。 預計運送時效：10 - 14 個工作天 Kirkland Signature 有機奇亞籽 (1.36kg) 100% 有機奇亞籽，每 30g 提供 11g 膳食纖維及 5g 植物蛋白，零糖、非基因改造。 Kirkland Signature Organic Chia Seeds 只有單一有機奇亞籽成分，方便加入日常飲食。包裝營養標示顯示每 3 湯匙（30g）含 150 卡路里、11g 膳食纖維、5g 蛋白質、0g 糖，並提供鈣及鐵。1.36kg 大包裝適合家庭長期使用；產品屬一般食品，NPN／DIN 不適用。 產品特點 100%有機單一成分：配料只有有機奇亞籽，並標示為非基因改造。 每30g含11g纖維：同份量提供5g植物蛋白及0g糖。 1.36kg大包裝：密實袋設計，方便家庭常備及分次使用。 適用人士與使用場景 希望在日常食品中加入植物性膳食纖維及蛋白質的成人。 重視有機、單一植物食材的素食人士。 主要成分 100% 有機奇亞籽 膳食纖維 植物蛋白...

我們選用高效的國際空運快遞服務，將產品從溫哥華直郵香港。 預計運送時效：10 - 14 個工作天 Kirkland Signature Espresso Blend 深焙原粒咖啡豆 (1.13kg) 濃郁深焙 Espresso Blend 原粒阿拉比卡咖啡豆，帶細緻甜感與順滑收結，可沖調 Espresso 或奶啡。 Kirkland Signature Espresso Blend 選用原粒阿拉比卡咖啡豆，以深度烘焙帶出濃厚而集中的風味，同時保留平衡、順滑的口感。包裝建議在沖調前才研磨，以保持新鮮香氣；既可製作濃縮咖啡，也適合作為 Latte、Cappuccino 等奶啡基底。1.13kg 家庭裝於加拿大烘焙及包裝。產品屬一般食品，NPN／DIN 不適用。 產品特點 深焙濃郁風味：Espresso Blend 帶濃厚口感、細緻甜感與順滑收結。 原粒阿拉比卡咖啡：可按 Espresso、滴濾或其他沖調器具調整研磨粗幼。 適合奶啡配搭：濃郁咖啡風味可與牛奶配搭製作 Latte 或 Cappuccino。 適用人士與使用場景 喜歡深焙、濃郁 Espresso 風格咖啡的成人。 家中使用咖啡機、磨豆機或手沖器具的人士。 主要成分 原粒阿拉比卡咖啡豆 食用／使用方法...

我們選用高效的國際空運快遞服務，將產品從溫哥華直郵香港。 預計運送時效：10 - 14 個工作天 Prana 有機隔夜奇亞籽燕麥 (800g x 2包)｜3款口味 有機燕麥配奇亞籽，只需加水並冷藏浸泡；每 50g 份量提供 5g 蛋白質及 6g 膳食纖維。 Prana Organic Overnight Chia Oats 是為繁忙早晨而設的即沖隔夜早餐，以有機燕麥及奇亞籽為基礎，拌水後冷藏 2 小時或一晚即可食用。每套 2 包、每包 800g，共有士多啤梨蛋糕、蘋果金寶及雜莓三款 Costco 口味可選；三款每 50g 均提供 5g 蛋白質和 6g 膳食纖維。產品在加拿大製備，為有機、非基因改造、純素及 Kosher 食品，NPN 不適用。 產品特點與營養特色 兩步完成隔夜早餐：把 50g 混合物加入 125ml...

我們選用高效的國際空運快遞服務，將產品從溫哥華直郵香港。 預計運送時效：10 - 14 個工作天 Rodelle 無糖荷蘭式鹼化烘焙可可粉 (700g) 100% 無糖荷蘭式鹼化可可，顏色較深、酸度較低，為烘焙及熱朱古力帶來穩定濃郁風味。 Rodelle Gourmet Baking Cocoa 採用 Dutch Process 荷蘭式鹼化處理，以碳酸鉀降低天然可可的酸度，使顏色更深，並在曲奇、蛋糕、Brownie 等烘焙配方中帶來較穩定效果。產品不加糖、無麩質及 Kosher，也可加入熱朱古力、Smoothie 或免焗甜品。700g 大包裝適合經常烘焙的香港家庭；產品屬食品，NPN 不適用。 產品特點與營養特色 荷蘭式鹼化處理：以碳酸鉀降低酸度，色澤較深，烘焙效果更一致。 無糖濃郁可可：配料為可可及碳酸鉀，不添加糖，方便自行控制甜度。 烘焙飲品皆適用：可製作 Brownie、蛋糕、曲奇、熱朱古力、Smoothie 及免焗甜品。 適用人士與食用場景 經常製作蛋糕、曲奇或 Brownie 的家庭烘焙人士。 希望自行控制飲品或甜品甜度的成人。 主要成分 可可粉 碳酸鉀（鹼化處理） 建議食用／使用方法 按食譜指定份量加入烘焙、免焗甜品、熱朱古力或 Smoothie。 產品為無糖可可粉，甜度需按個人食譜另行調整。 產品規格 品牌 Rodelle...

我們選用高效的國際空運快遞服務，將產品從溫哥華直郵香港。 預計運送時效：10 - 14 個工作天 Kirkland Signature 有機藜麥 (2.04kg) 單一有機藜麥，已預先清洗毋須沖洗；每 45g 提供 5g 蛋白質及 3g 膳食纖維。 Kirkland Signature Organic Quinoa 採用安第斯山脈小農種植的有機藜麥，配料只有有機藜麥。產品已預先清洗，煮食前毋須再沖洗，可作白飯替代、沙律、飯碗、湯品或配菜。每 1/4 杯（45g）含 160 卡路里、5g 蛋白質及 3g 膳食纖維；2.04kg 大包裝適合家庭常備。它屬日常食品，因此 NPN 不適用。 產品特點與營養特色 100%有機藜麥：單一成分，無麩質、非基因改造及 Kosher。 已預先清洗：開袋即可烹調，不需要額外沖洗，節省備餐時間。 每份5g蛋白質：每 45g 同時提供 3g 膳食纖維，適合加入多款主食及配菜。 適用人士與食用場景 希望以藜麥代替部分白飯或製作沙律、飯碗的成人。 重視單一有機植物食材的素食人士。 主要成分...

我們選用高效的國際空運快遞服務，將產品從溫哥華直郵香港。 預計運送時效：10 - 14 個工作天 NaturSource 有機 Salad Topper Lite 沙律果仁籽混合配料 (1kg) 紅莓乾、南瓜籽及 Tamari 烘焙葵花籽的有機配搭，每 28g 提供 5g 植物蛋白，開袋即食。 NaturSource Organic Salad Topper Lite 把酸甜紅莓乾、乾烘南瓜籽和以 Tamari 調味的乾烘葵花籽混合成方便配料。種籽不是油炸，每 1/4 杯（28g）含 5g 蛋白質，可灑在沙律、乳酪、湯、焗薯及烘焙食品上，也可直接當作小食。1kg 特大密實袋適合家庭日常使用；產品屬食品，NPN 不適用。 產品特點與營養特色 三重口感配搭：紅莓乾帶酸甜果香，南瓜籽及葵花籽帶來香脆口感。 每份5g植物蛋白：每 28g 份量提供 5g 蛋白質，種籽採用乾烘方式而非油炸。 有機方便配料：無添加人造色素、人工香料或防腐劑，1kg 密實袋方便保存。 適用人士與食用場景 想為沙律、乳酪、湯或焗薯增加香脆配料的成人。...

我們選用高效的國際空運快遞服務，將產品從溫哥華直郵香港。 預計運送時效：10 - 14 個工作天 Organic Traditions 有機純可可粉 無添加糖 (454g x 2包) 100% 有機純可可粉，零添加糖及甜味劑；每 20g 提供 7g 膳食纖維、100mg 鎂及 5g 蛋白質。 Organic Traditions Premium Cacao Powder 以單一有機可可粉製成，味道濃郁，適合香港家庭用於烘焙、Smoothie、自製熱朱古力及甜品。包裝營養標示顯示每 3 湯匙（20g）含 70 卡路里、7g 膳食纖維、5g 蛋白質、100mg 鎂、2mg 鐵，而且糖含量為 0g。產品屬日常食品，並非天然保健產品，因此 NPN 不適用。 產品特點與營養特色 單一有機可可成分：配料只有有機可可粉，不添加糖、甜味劑或其他調味。 高膳食纖維：每 20g 含 7g...

我們選用高效的國際空運快遞服務，將產品從溫哥華直郵香港。 預計運送時效：10 - 14 個工作天 Webber Naturals 有機冷磨亞麻籽粉 Omega-3 + 膳食纖維 (900g x 2包) 每份提供 3g 膳食纖維及 3g 植物性 Omega-3，冷磨細粉可加入早餐、乳酪、沙律、果汁或烘焙食品。 Webber Naturals Organic Ground Flaxseed 採用有機亞麻籽冷磨成細粉，保留天然水溶性及非水溶性纖維、植物性 Omega-3 α-亞麻酸（ALA）及木酚素。產品屬日常食品而非天然保健產品，因此 NPN 不適用。每包 900g，雙包裝合共 1.8kg；味道帶淡淡堅果香，可靈活加入多種日常餐點。 產品特點與主要功效 每份3g膳食纖維：同時提供水溶性及非水溶性纖維。 每份3g植物性Omega-3：亞麻籽是ALA及木酚素的天然食物來源。 有機冷磨細粉：純素、無麩質、非基因改造，容易混入不同食物。 適用人士與使用場景 適合希望支援腸道與消化並按產品標示使用的成人。 適合希望支援心血管健康並按產品標示使用的長者。 主要成分 有機冷磨亞麻籽 水溶性及非水溶性膳食纖維 植物性 Omega-3...

我們選用高效的國際空運快遞服務，將產品從溫哥華直郵香港。 預計運送時效：10 - 14 個工作天 New Nordic Creatine 肌酸運動增肌軟糖 檸檬味 1.2g／粒 (120粒) 每粒提供 1.2g 一水肌酸，檸檬味純素軟糖讓運動人士毋須沖粉，按標示每日 3 粒即可補充。 New Nordic Creatine Gummies 把常見的運動營養成分一水肌酸製成檸檬味軟糖。Health Canada 核准用途包括配合阻力訓練改善短時間高強度重複活動的力量、爆發力及表現，並可在配合阻力訓練時增加瘦體肌肉量。每樽 120 粒，按成人每日 3 粒計約可使用 40 日。 產品特點與主要功效 每粒1.2g一水肌酸：每日3粒提供3.6g，份量清楚，方便計算日常攝取。 支援高強度運動：核准用途涵蓋短跑、跳躍及阻力訓練等短時間高強度重複活動。 檸檬味純素軟糖：無乳製品、無麩質及非基因改造，毋須沖調或吞大粒膠囊。 適用人士與使用場景 適合希望支援運動表現並按產品標示使用的成人。 適合希望支援肌肉與力量並按產品標示使用的運動人士。 主要成分 一水肌酸 1.2g／粒 建議食用方法 成人：每日咀嚼 3 粒，建議運動後隨餐服用。...